男性性功能障碍病因有哪些做好这四点,远离
当下社会，男性性功能障碍已经成为一种常见的男性疾病。很多男性对于性功能障碍这种疾病，并不了解，也迫于面子，经常性隐藏此类疾病。长此以往，男性在健康道路上越走越远，同时也影响到了家庭的幸福生活。那么男性性功能障碍有哪些病因了？
性功能障碍病因
1个人的精神心理
个人精神心理对性功能产生潜移默化的影响。比如人内心的压力，快节奏的现代生活，繁重的工作，会使人心理上产生一种无形的压力。生活工作的压抑，很多时候，男性很难轻松愉快的进行性生活。再比如之前一些不好的性经历，每当男性进行性生活时，都会想到之前不愉快的经历，慢慢心理有了障碍。
2文化
当下社会，宗教文化相当开放。很多人会选择自己的信仰，而宗教文化中，会让男性减少性生活或者禁止教徒婚前性行为。文化背景的不同，也会影响男性性生活。
3不健康生活
很多男性大量的饮酒或者滥用药物，造成身体的损害，会出现性功能障碍。同样，对于吸毒这种透支生命的行为，也会造成性功能障碍。
4生物
遗传、自身身体健康程度、激素水平、年龄等都会引起男性性功能障碍。
知道了性功能障碍的病因，我们又该如何预防男性性功能障碍了？做好这些方面，对男性至关重要。
性功能障碍的预防
1注重饮食
很多男性在平时生活，很少注意自己的饮食。其实，饮食对于男性身体极为重要。男性平时应该少饮酒，无论是啤酒还是白酒。白酒饮多伤身体，啤酒饮多容易形成“啤酒肚”，既影响男性形象，又危害男性健康。腹部堆积的多余脂肪会抑制男性激素的生成。多喝点粥，多吃蔬菜、水果以及花生，有益于男性身体健康。
2保持身心健康
焦虑，紧张、压力已经渗透到每个成年男性的生活，男性在饱受这些精神压力下，长期压抑性生活，极其容易导致男性性功能障碍。所以，男性应该保持自己身心愉悦。
3避免导致性功能障碍药物
每个人都会生病吃药，但是有一些药物降低影响生殖功能。长期服用，对男性的身体，尤其是性功能，会造成阻碍。尽量避免使用可导致性功能障碍的药品。
4夫妻双方的交流
健康而又良好的性生活需要夫妻双方共同努力去营造，男女双方要一起学习一些性知识消除精神上的紧张等情绪，同时在性生活时，男女双方互相交流感情，互相接触身体和抚摸，动作也要相对温柔。
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